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罐頭不能多吃，因為罐頭里面含有防腐劑、色素、營養(yǎng)流失等，讓許多人離罐頭這種方便好吃的食品越來越遠，確實因為罐頭和方便面一樣不能作為正常的飲食來攝入，充其量只能作為充饑的食品，偶爾吃吃也就得了。