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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
春節(jié)吃什么調(diào)理腸胃？
病情描述:
春節(jié)來(lái)臨，每天都大魚(yú)大肉的吃，腸胃會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，這時(shí)候怎么吃才能調(diào)理腸胃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-30 20:26
    春節(jié)期間要調(diào)理腸胃，注意多吃蔬菜，像生菜、芥菜、胡蘿卜、芹菜等新鮮蔬菜最好當(dāng)主食來(lái)吃，這些攝取葉綠素、胡蘿卜素、維生素、纖維多的蔬菜能和大量的肉、魚(yú)、蛋類取得營(yíng)養(yǎng)的均衡，具有通便和調(diào)理腸胃的意義。