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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃菠菜好不好？
病情描述:
今天買(mǎi)了點(diǎn)菠菜打算做菠菜粥給孩子吃，不知道菠菜吃了好不好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-09 20:30
    不建議給孩子吃太多菠菜，適當(dāng)吃點(diǎn)可以補(bǔ)鐵，但是吃太多會(huì)導(dǎo)致食物中毒，菠菜中有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。
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