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櫻桃能夠幫助補血補鐵嗎?
女,34歲
2018-07-08 19:26
病情描述:
每次月經完了都會缺血,除了大棗之外,櫻桃也可以幫助補血補鐵嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-07-08 20:12
是的,櫻桃也可以幫助補血。血液中鐵是
血紅蛋白
的原料,櫻桃每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍,位居水果榜首。有助于治療孕婦、乳母貧血及
月經過多
、崩漏等多種
婦科病
癥。