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吃大蒜能緩解疲勞嗎？
病情描述:
每天的早餐，我喜歡吃幾顆大蒜，吃大蒜能緩解疲勞嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-30 19:39
    人們都知道，大蒜具有強大的殺菌力，能消滅侵入體內(nèi)的病菌。除此外，它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能量，并緩解疲勞。大蒜另一個不可忽視的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化鉛還具有抗氧化作用，因此被視為防癌食物。
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