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小孩子在成長(zhǎng)的階段要多吃薯類的食物，比如紅薯、山藥、土豆等。還有酸牛奶，可促進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。西紅柿也可以多吃，可以提高寶貝的抗病防病能力，減少呼吸道感染的發(fā)病率。