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粗糧吃多了有哪些危害？
病情描述:
我一日三餐都是吃的粗糧，最近腹部脹痛，醫(yī)生說我是粗糧吃多了，吃多了有哪些危害？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-06 22:32
    粗糧不宜多食。粗糧吃得過多，影響消化，因為粗糧里面含有較多的纖維素成分，過多食用粗糧會導致上腹脹，影響食欲，嚴重的還會導致腸道阻塞、脫水等癥狀。
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