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苦瓜對身體有什么好處？
病情描述:
鄰居家種了幾棵苦瓜，經常給我?guī)讉€讓我炒菜吃，還說苦瓜對身體好，常吃苦瓜有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-08 21:27
    建議多吃一些苦瓜，尤其是夏天更應該多吃苦味食物。它可以去火，降脂，而且苦瓜還能排毒，常吃苦瓜還能降低脂肪和糖類的吸收率，是減肥瘦身不可少的食物。
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