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夏季吃什么食物可以養(yǎng)心?
女,27歲
2018-07-05 21:31
病情描述:
看了養(yǎng)生節(jié)目,說夏季是心臟最脆弱的時候,那夏季吃什么食物可以養(yǎng)心?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-07-05 21:55
養(yǎng)心季節(jié)是夏,此時
心臟
最脆弱,暑熱逼人容易煩躁傷心,易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦,但可以清
心火
,是養(yǎng)心
安神
的佳品,亦可壯腸胃。