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怎樣加餐是比較合理的？
病情描述:
我消化食物的速度比較快，很容易感到饑餓，所以習(xí)慣在上午或者下午加一次餐，怎樣加餐是比較合理的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-07 22:15
    加餐是彌補正餐的不足，以達(dá)到整體膳食均衡。如果早餐沒有攝入奶類食品，可以加一盒酸奶;如果早餐沒有蔬果類，可以選擇應(yīng)季時蔬做零食也是不錯的選擇。
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