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絲瓜粥可以清熱、解毒、涼血、通絡(luò)、潤膚等功效，煮的時(shí)候加入鮮絲瓜、粳米、白糖等適量食材處理好后放入鍋內(nèi)，加適量清水，置武火上煮沸，再用文火煮熟成粥，加入白糖即成。絲瓜鮮嫩者可不用去瓤。