五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

熬夜確實(shí)對身體不好。夜間11點(diǎn)到1點(diǎn)之間是身體中臟腑中氣血流動的時間，在這個時候血液是會回流到肝臟的，而肝臟作為身體的造血器官在這個時候是需要存儲經(jīng)期的，如果這個時候不睡覺的話是會造成肝臟強(qiáng)制性的工作，身體中的能量無法被貯藏，進(jìn)而會造成肝盛陰虛、陰陽失和、肝火上升、氣虛體弱的癥狀。