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冬季吃什么可以養(yǎng)陰
病情描述:
現(xiàn)在是冬季了，是養(yǎng)陰的最佳時節(jié)，我應該吃什么食物來達到養(yǎng)陰的目的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-07-09 21:30
    冬季時可以吃鵝肉來養(yǎng)陰，鵝肉鮮嫩松軟，清香不膩，以煨湯居多，也可熏、蒸、烤、燒、醬、糟等。其中鵝肉燉蘿卜、鵝肉燉冬瓜等，都是冬季養(yǎng)陰的良菜佳肴。
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