吃蘋果能減少身體疲憊感嗎？

女，21歲 2018-07-08 21:45

病情描述:

我是個上班族，每天下班回家總是很累，吃蘋果能減少身體疲憊感嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-07-08 22:18

現(xiàn)代人由于生活節(jié)奏的不斷加快，所承受的生活以及工作壓力也是越愛越大，這就經(jīng)常容易感覺到疲憊。蘋果中含有大量的鉀元素、糖分以及果膠等等，這些服用之后能夠很好的消除身體的疲憊感。

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