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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黃豆芝麻有什么作用？
病情描述:
我早上熬粥放進(jìn)去黃豆和芝麻，這兩種食物有什么作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-04 20:49
    黃豆和芝麻都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，芝麻又稱胡麻，具有補(bǔ)五臟，益氣力，長(zhǎng)肌肉，填髓腦，久服輕身不老?！钡墓πА６S豆中的脂肪有降低膽固醇和血脂的作用，所以此粥有減肥瘦身和營(yíng)養(yǎng)保健作用。
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