豬皮中含有大量的
膠原蛋白質(zhì),在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠,明膠具有網(wǎng)狀空間結(jié)構(gòu),它能結(jié)合許多水,增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,有效地改善機(jī)體生理功能和
皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,使細(xì)胞得到滋潤(rùn),保持濕潤(rùn)狀態(tài),防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老。豬皮雖然脂肪含量高,但是也有豐富的
蛋白質(zhì)和膠原蛋白,只要適量食用就不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖。