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腰突生活上要注意的事項有什么？
病情描述:
我媽患上了腰椎間盤突出癥，患上腰突癥后生活上要注意的事項有什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-07-08 20:25
    在患上腰椎間盤突出之后，患者應當注意自己的腰部護理，做好護理可以避免疾病的加重，生活上應注意做到“十不久”，即：不久坐、不久站、不久負重、不久彎腰、不久抱小孩、不久穿高跟鞋、不久低頭、不久坐矮板凳、不久勞動、不久貪涼。
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橈骨下端骨折恢復時間與患者病情有關，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復，如果骨折較為嚴重的，則需要更長時間才能恢復。在骨折恢復期間應適當運動，注意休息，清淡飲食，還應定期到醫(yī)院復查，觀察骨折的恢復情況。
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