孕期在飲食上要注意什么

女，21歲 2018-06-30 21:12

病情描述:

我剛剛得知自己懷孕的消息，所以就想趕緊調(diào)整飲食，那在飲食上具體要注意什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-06-30 21:37

在孕期有很多飲食注意事項(xiàng)。懷孕后，孕婦要比平時(shí)更經(jīng)常喝水，并且每天養(yǎng)成至少散步半小時(shí)的習(xí)慣，多吃一些清淡的食物，保證每天按時(shí)排便。

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