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夏天應(yīng)該吃哪些降暑食物呢？
病情描述:
夏天天氣太熱，以至于經(jīng)常導(dǎo)致中暑，那么夏天應(yīng)該吃哪些降暑食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-02 22:28
    在夏天為了預(yù)防中暑最好吃些涼性蔬菜是生津止渴、清熱瀉火、除煩解暑的方法。像是絲瓜、苦瓜、西瓜、蕃茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍…都屬于解暑的涼性蔬菜。綠豆湯清熱解毒，如果要票選夏日最佳甜品，綠豆湯應(yīng)該會(huì)不意外勝出。
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