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早餐怎么吃才健康？
病情描述:
我經(jīng)常不吃早餐，最近有點(diǎn)胃疼，我想好好的吃早餐，要怎么吃早餐才健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-06 20:18
    早餐想要吃的健康，那最好吃暖的東西，流食比較好。對于減肥中的MM們更是適合流食，既營養(yǎng)又飽腹。早餐不宜冷吃，對腸胃不好，更不利于消化吸收。
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