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夏季喝綠茶有啥好處?
男,26歲
2018-07-05 20:45
病情描述:
夏季炎熱我經常上火,媽媽讓我多喝綠茶,夏季喝綠茶有啥好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-07-05 21:30
夏季炎熱,很容易
上火
,綠茶具有清熱
去火
、生津止渴的功效,飲用綠茶可以幫助大家緩解上火帶來的困擾。茶湯里的咖啡堿對人體控制下視丘的體溫中樞的調節(jié)起著重要影響,同時茶中的芳香物質本身就是一種清涼劑,它們在揮發(fā)過程中能從人體皮膚
毛孔
里驅走一定的熱量。另外,茶湯里的茶多酚、氨基酸、水溶果膠質、芳香物質等可以刺激口腔黏膜,促進唾液分泌,有著生津止渴的作用。