紅茶涼了還可以喝嗎？

女，22歲 2018-07-08 19:55

病情描述:

早上泡了紅茶，剛剛忙了一陣，現(xiàn)在要喝發(fā)現(xiàn)都涼了，紅茶涼了還可以喝嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-07-08 20:35

紅茶不適于放涼飲用，因為這樣會影響暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

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