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長期飽食會導致身體出現(xiàn)生?。何覆?，人胃部上皮細胞的壽命比較短，每2-3天就要修復一次，如果上一頓食物在消化道未消化，則下一頓飯充滿整個胃，胃粘膜不易得到修復的機會，胃分泌胃液過多會破壞胃粘膜、屏障，出現(xiàn)消化不良癥狀。肥胖，年輕人常吃一些高脂肪和高蛋白的食物，導致消化更困難，體內(nèi)積累的營養(yǎng)過剩，長此下去就會導致肥胖癥的出現(xiàn)。大量的科學研究證實肥胖會導致心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化等富貴病。