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哪些食物春季越吃越美延緩衰老?
病情描述:
女人都是愛(ài)美的,很多姐妹為了愛(ài)美尋找了很多方法,哪些食物春季越吃越美延緩衰老?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-07 22:10
    要想美就要吃這些:青花菜是含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,富含維生素C和維生素A,特別是含有的胡蘿卜素能夠增強(qiáng)皮膚嫩滑,大量的抗氧化劑能夠延緩衰老。胡蘿卜更是含有大量的胡蘿卜素,能夠讓皮膚彈性更好,延緩衰老還能除皺。牛奶對(duì)身體的好處也是很多的,能夠增強(qiáng)細(xì)胞活性,延緩衰老減少皺紋。牛奶對(duì)身體的好處也是很多的,能夠增強(qiáng)細(xì)胞活性,延緩衰老減少皺紋。奇異果含有豐富的維生素C,減少黑色素在體內(nèi)形成,有助于減少色斑生成。
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