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芹菜對(duì)身體有什么好處？
病情描述:
芹菜是我家餐桌上常見(jiàn)的食物，有時(shí)候炒菜，有時(shí)候還會(huì)包餃子，常吃芹菜對(duì)身體有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-09 20:45
    芹菜應(yīng)該多吃，因?yàn)樗茄汉湍c道的清道夫，研究發(fā)現(xiàn)，芹菜含有“四氯苯酞”化合物，能降低膽固醇。另外，大家對(duì)芹菜中的細(xì)絲一定不陌生，這就是膳食纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，排出腸道垃圾。從這兩點(diǎn)來(lái)看，芹菜可以當(dāng)之無(wú)愧地稱為“血液和腸道的清道夫”。
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