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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃松子仁可以預(yù)防什么疾??？
病情描述:
我看我同事經(jīng)常吃松子仁，說可以預(yù)防疾病。吃松子仁可以預(yù)防什么疾??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-03 20:59
    松子仁所含的脂肪，主要為亞油酸和皮諾斂酸等不飽和脂肪酸，可調(diào)整和降低血脂、軟化血管和防治動脈粥樣硬化。不飽和脂肪酸還能減少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，預(yù)防血栓形成，對心血管系統(tǒng)有保護作用。
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