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菠菜粥的制作方法？
病情描述:
我這一個(gè)禮拜一直便秘，想自己做點(diǎn)菠菜粥吃，菠菜粥的制作方法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-03 21:49
    菠菜粥可以潤(rùn)腸。材料：菠菜、粳米各250克，食鹽、味精各適量。制法：將菠菜洗凈，在沸水中燙一下，切段;粳米洗凈置鋁鍋內(nèi)，加水適量，煎熬至粳米熟時(shí)，將菠菜放入粥中，繼續(xù)煎熬至粥時(shí)?；穑辉俜湃胧雏}、味精即成。
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