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經(jīng)常熬夜吃什么?
女,38歲
2018-07-01 20:41
病情描述:
做設計,經(jīng)常需要熬夜,應該吃什么水果補救呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-07-01 21:10
楊桃含有對人體健康有益的多種成分,如糖分、
維生素
A、維生素C以及各種纖維質(zhì)、酸素。楊桃中豐富的果酸能夠抑制
黑色素
沉淀,并且有保濕的作用,對改善干性或油性皮膚都有顯著的功效。楊桃對于
熬夜
的女性來說,是有益皮膚的好水果。