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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚餐不能安排什么食物
病情描述:
都說晚上要少吃，我就感覺自己的晚餐不夠健康，從健康角度來說，晚餐不能安排什么食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-04 22:31
    晚餐的食物安排非常重要，千萬不能夠吃高鈣食物，因為這類的食物晚上不容易消化，所以很容易囤積在體內(nèi)，出現(xiàn)尿道結(jié)石等等的情況。常見的高鈣食物有蝦皮等。