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感光類食物為什么會讓人變黑？
病情描述:
我特別愛吃芒果，我閨蜜讓我少吃，說這是感光食物，夏天吃容易變黑。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-02 21:31
    感光類食物富含銅、鐵、鋅等金屬元素，可增加黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性，常吃會使肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。因而平時食用要適量，尤其是夏天。
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