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減肥飲食的注意事項有哪些？
病情描述:
生完孩子的第一個任務就是減肥，那么減肥飲食的注意事項有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-07-02 22:13
    現在瘦已經無可否認地成為一種美的標準之一，減肥的時候首先一點也是最重要的一點就是每天三餐要歸路,不吃零食、每餐只要吃到8分飽、細嚼慢咽、多吃蔬菜水果、飯菜應該以清淡為主。
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