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女性適宜吃素嗎
病情描述:
我覺得自己太胖是因為愛吃肉,就打算以后不吃,可女性適不適合長期吃素呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-05 21:41
    長期吃素本就不健康,而女性尤其不宜長期素食,長期吃素,會使體內(nèi)的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例失衡,造成消化不良、記憶力下降、免疫力降低、內(nèi)分泌和代謝功能發(fā)生障礙,最容易患貧血和腫瘤。此外,長期素食還會引起胃酸及消化酶減少,味覺降低,導致食欲不振
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