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哪些食物適合女性來(lái)養(yǎng)生的?
女,29歲
2018-07-05 21:17
病情描述:
想吃點(diǎn)養(yǎng)生的水果,來(lái)保持自己皮膚和氣色,哪些水果是比較適合的呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-07-05 22:10
紅花具有很好養(yǎng)氣
補(bǔ)血
的效果。蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,女性每天一個(gè)蘋(píng)果,可以保持肌膚光澤,延緩衰老,是天然的
美容
品。西紅柿,西紅柿含有豐富的番茄紅素,可以幫助女性延緩衰老,還防癌。