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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
餐前喝湯好還是餐后喝湯好？
病情描述:
我家里人平時(shí)有喝湯的習(xí)慣，我想問一下，是飯前喝湯對(duì)身體好，還是飯后喝湯比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-09 20:24
    其實(shí)餐前餐后都可以喝湯，只要注意，不要選擇太油膩的湯就可以。餐前喝一些淡味的蔬菜湯或蘑菇湯，不但補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能降低食量。餐后或餐間可喝一些雜糧、豆類制成的粥。
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