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常吃山楂有減肥的功效嗎？
病情描述:
我喜歡吃酸的食物，特別喜歡吃山楂，我發(fā)現(xiàn)最近這段時(shí)間瘦了不少，常吃山楂有減肥的功效嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-09 21:32
    常吃山楂確實(shí)有減肥的功效。這是因?yàn)樯介泻锌梢源龠M(jìn)脂肪類食物的解脂酶，還有維生素、山楂酸、蛋白質(zhì)等，是一種非常健康的水果，減肥的效果比較明顯。
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