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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上能喝茶嗎？
病情描述:
今天去朋友家做客，朋友泡了茶給我喝，晚上能喝茶嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-07-09 21:53
    睡前不宜喝咖啡、濃茶、可樂等令大腦興奮的食物。尤其一些對(duì)咖啡因特別敏感的人，可能持續(xù)興奮的時(shí)間更久。此外，咖啡因還有利尿作用，過多喝咖啡，容易讓人排尿增多，這也會(huì)干擾睡眠。
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