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西紅柿可以補血嗎?
女,29歲
2018-07-05 20:39
病情描述:
我的皮膚很黃,明顯的貧血,我喜歡吃西紅柿,西紅柿可以補血嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-07-05 21:15
有人說西紅柿是
蔬菜
,其實西紅柿也是一種
水果
。西紅柿不僅是公認的最有營養(yǎng)的蔬果之一,同時還具有美容,
補血
,平肝等功效,夏季吃西紅柿也能起到一個去火的功效??缮?,涼拌著吃,做成湯吃,效果都非常不錯。