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1.百香果含多種的營養(yǎng)成分，有維生素微量元素等，對于我們身體的調(diào)節(jié)起到非常重要的作用。2.食用百香果可以助于排毒，可以更快地把體內(nèi)的害物質排到體外，保證身體健康。3.食用百香果可以具美容的功效，對于皮膚的光滑與美白都是一定的效果。4.食用百香果可以增強抵抗力與身體的整體素質，對于疾病的發(fā)生起到杜絕的作用。5.食用百香果可以促進代謝，幫助開胃消化，對于增高與發(fā)育來說也是非常好的，小孩子應該多吃點。