早上喝什么茶好？

男，40歲 2018-07-03 20:37

病情描述:

叔叔每天早上起來都會(huì)喝會(huì)茶，看會(huì)電視，早上喝什么茶好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-03 21:13

早茶最宜選花茶，花茶經(jīng)過二次加工。混合了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不適合飲用花茶，否則會(huì)造成更嚴(yán)重的睡眠障礙。

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