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權(quán)威問答

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粗糧對(duì)健康有益嗎
病情描述:
現(xiàn)在每天早上我都會(huì)吃粗糧粥，粗糧對(duì)健康有益處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-08 19:29
    粗糧粥是非常有益于自身健康的，粗糧中的膳食纖維，雖然不能被人體消化利用，但能通腸化氣，清理廢物，促進(jìn)食物殘?jiān)M早排出體外。