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吃香蕉能減肥嗎？
病情描述:
最近想在減肥計劃中添加水果，吃香蕉能減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-05 21:45
    吃香蕉可以減肥，香蕉在食用以后會有種飽腹感，而且香蕉是一種高熱量水果，因此人們少量食用，就能吸收到人體所需在的能量，減少食物的攝入，起到減肥的作用。
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