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蓮子的作用有哪些
病情描述:
家里經(jīng)常會熬制銀耳蓮子粥，我覺得蓮子挺好吃的，它的作用有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-06 22:01
    蓮子是營養(yǎng)很高的食材，蓮子的作用補腎、健脾、養(yǎng)心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益壽。