哪些食物營養(yǎng)對女性身體好？

女，30歲 2018-07-08 20:34

病情描述:

上班每天都很累，所以想給自己的身體補補，哪些食物對女性的身體好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-07-08 21:06

動物肝臟含有豐富的鐵，是最理想的補血食物之一，對女性身體比較好。還有紅花，自古以來都是養(yǎng)血養(yǎng)顏的佳品，能夠起到很好養(yǎng)氣補血的效果。

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