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豬皮吃了可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可以補(bǔ)充身體上所需要的膠原蛋白，對(duì)身體有很大的好處。膠原蛋白也可以起到嫩膚的作用，可以緩解皮膚上的皺紋，也是一種比較常見(jiàn)的甘氨酸，哺乳期間和懷孕期間應(yīng)該多吃些豬皮，能夠增加身體健康營(yíng)養(yǎng)，也可以補(bǔ)充體質(zhì)。