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吃堅(jiān)果能減少皮膚色素的沉積嗎？
病情描述:
平時(shí)經(jīng)常吃重口味的東西，害怕會(huì)有色素沉積，吃堅(jiān)果能減少皮膚色素的沉積嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-01 19:48
    像核桃，花生，芝麻這些都是果仁，這些食物都含有一種抗氧化劑，多吃對(duì)防止衰老，預(yù)防皮膚過早的出現(xiàn)老年斑，能夠有效的減少皮膚色素的沉積，保持皮膚的年輕性和健康性。
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