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喝黑芝麻糊能補腎嗎？
病情描述:
我的腎不好，經(jīng)常感到腰酸，喝黑芝麻糊能補腎嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-09 19:17
    喝黑芝麻糊能補腎。黑芝麻具有補養(yǎng)肝腎，健腦潤肺、養(yǎng)血烏發(fā)，堅筋骨，防衰老的作用，是一種常用的滋補佳品。近代研究證明，黑芝麻含有豐富的油酸、亞油酸，卵磷脂、維生素E和蛋白質(zhì)及鈣、鐵等物質(zhì)。其含油量高達50％以上，尤其是維生素E其偏含量為植物食品之冠。
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