經(jīng)常便秘的人可以喝酸奶嗎？

女，25歲 2018-07-07 19:07

病情描述:

我不喜歡喝水，有點便秘了，經(jīng)常便秘的人可以喝酸奶嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-07 19:42

臨床表明，酸奶含有大量活性乳酸菌，能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘?？崭箷r喝能更好地促進排便，改善便秘。

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