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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物中富含維生素C呢?
病情描述:
最近口腔潰瘍此起彼伏的,我知道這是缺乏維生素C了,那么我該吃哪些富含維生素C的食物呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-08 21:52
    維生素是我們?nèi)梭w不可缺少的,維生素C含量較高的食物有:鮮棗、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西紅柿、豆芽、土豆、蘿卜、柑橘、橙、草莓、山楂、蘋(píng)果等。