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葡萄中含有豐富的鈣元素，一般可以為人體補充充足的鈣元素，促進骨骼發(fā)育。但由于葡萄的含糖量較高，所以糖尿病患者是不宜吃的。同時，平時不可吃太多葡萄，以免給胃腸增加較大負擔，引起腹脹、腹痛等不適，不利于身體健康。