秋季怎樣預(yù)防皮膚干燥？

女，25歲 2018-07-03 20:03

病情描述:

入秋后皮膚總是特別的干燥，秋季怎樣預(yù)防皮膚干燥？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-03 20:34

可以多喝粥來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)，如可用梨、蘋(píng)果、荸薺、百合、蘿卜、藕、銀耳、木耳、菌類(lèi)、海帶、紫菜、豆制品等熬粥，選擇一些耐嚼、富含纖維的食物，這對(duì)于預(yù)防秋季最容易出現(xiàn)的口鼻干燥、皮膚粗糙、便秘等，有較好的預(yù)防作用。

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